w towarzystwie
| Dystans całkowity: | 22992.97 km (w terenie 1441.05 km; 6.27%) |
| Czas w ruchu: | 1186:02 |
| Średnia prędkość: | 18.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.07 km/h |
| Suma podjazdów: | 1867 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 44 (22 %) |
| Maks. tętno średnie: | 68 (35 %) |
| Suma kalorii: | 8208 kcal |
| Liczba aktywności: | 386 |
| Średnio na aktywność: | 59.72 km i 3h 20m |
| Więcej statystyk | |
Nad Liswartę + praca
-
DST
105.10km
-
Czas
04:45
-
VAVG
22.13km/h
-
VMAX
50.90km/h
-
Sprzęt vertigo
-
Aktywność Jazda na rowerze
Bardzo przyjemna szosowa pętelką z Agunią i Maciejem: Częstochowa, Biała, Kamyk, Kłobuck, Wilkowiecko, Rębielice Królewskie, Danków, Lipie, Rębielice Szlacheckie, Szyszaków, Zbory, Popów, Brzózki, Władysławów, Borowa, Ostrowy nad Okrzą, Nowa Wieś, Czarny Las, Antoniów, Częstochowa.
Chwila odpoczynku i dojazd do pracy na nocną zmianę.
Mój towarzysz niedoli Mr.Cień
Wesołe trio
Gabrysia Lafirynda z Liswartą w tle ;-)
Liswarta
A taka fajna rzeka była ;-)
Kategoria Szosowo, w towarzystwie, Z Agunią
Na Samula
-
DST
32.99km
-
Czas
01:47
-
VAVG
18.50km/h
-
VMAX
40.70km/h
-
Sprzęt Rocky
-
Aktywność Jazda na rowerze
Krótki popołudniowy wypad nad Samula z Agunią i Maćkiem.
Kategoria w towarzystwie, Z Agunią
Do Podzamcza
-
DST
83.94km
-
Czas
04:36
-
VAVG
3:17min/km
-
VMAX
1:08min/km
Po całym tygodni tyrania po 12 h dziś wycieczka z Agunią i Maciejem do Podzamcza trasa mieszana z przewagą asfaltu: Legionów, Brzyszowska, Srocko, Brzyszów, Turów, Przymiłowice, Zrębice, Krasawa, Siedlec, Ostręrznik, Trzebniów, Łutowiec, Mirów, Bobolice, Rzędkowice, Bzów, Podzamcze, Ogrodzieńec, Fugasówka, Zawiercie. Dzisiejsza jazda to dla mnie droga przez piekło zmęczenie po całym tygodniu nocek ostro dawało mi się we znaki ale jakoś się doturlikałem do celu.
Kategoria w towarzystwie, Z Agunią
Przymiłowice+praca
-
DST
39.44km
-
Czas
01:58
-
VAVG
20.05km/h
-
VMAX
43.10km/h
-
Sprzęt Rocky
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria w towarzystwie, Z Agunią
Do Leśnego na schabowego
-
Teren
34.74km
-
Czas
01:55
-
VMAX
41.40km/h
-
Sprzęt Rocky
-
Aktywność Jazda na rowerze
Krótki wypad z Agunią i Maćkiem do Leśnego pożarówką, powrót rowerostradą.
Kategoria w towarzystwie, Z Agunią
Na kaszanę do Przymiłowic
-
DST
39.59km
-
Czas
02:11
-
VAVG
18.13km/h
-
VMAX
39.80km/h
-
Sprzęt Rocky
-
Aktywność Jazda na rowerze
Krótki wypad do Przymiłowic na małe conieco z grylla: Huta, Koksownia, Legionów, koło ossona, czerwony rowerowy, Kusięta, zielony rowerowy, Olsztyn, żułty pieszy Przymiłowice.
Po małym conieco powrót: czerwony rowerowy, Kielniki, Lipówki Olsztyn, Skrajnica, rowerostrada, PZ, Guardian, i koło huty do domku.
Kategoria w towarzystwie, Z Agunią
Do złotego
-
DST
71.25km
-
Czas
03:38
-
VAVG
19.61km/h
-
VMAX
50.20km/h
-
Sprzęt Rocky
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rano sms id Maćka że ma w planach wypad do Złotego Potoku więuc ustawiamy się na 10:30 koło dworca na Rakowie a z tąd koło Huty i Kolsowni do Legionów dalej : Brzyszowska, Czerwony Rowerowy, Kusięta, Turów, Zrębice, Krasawa, Siedlec i Złotym chwila przerwy na kaszanę z glylla i łyczek piwka poczyw do domu tym razem troszkę inną drogą: Janów, Śmiertny Dąb, Zagurze, Bukowno, Turów, Kusięta, PZ, Guardian, i koło Huty do domku.
Z Cyklu jak popsuć żonie ładne zdjęcie
Kategoria w towarzystwie, Z Agunią
Koniec wyprawy
-
DST
25.51km
-
Czas
01:38
-
VAVG
15.62km/h
-
VMAX
34.00km/h
-
Sprzęt Rocky
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wszystko co dobre szybko się kończy tabi my zakończyliśmy dziś swoją włuczęgę po pomorzu .Mielišmy wracaç z Władysławowa ale chcieliśmy jeszcze żucić okiemnna pewien mural w Chałupach.
Po powrocie do Częstochowy jeszcze nachwilkę do Małgorzaty na lisiniec i do domku .
Kategoria w towarzystwie, Z Agunią, Z sakwami
Ku nowej przygodzie dIeń-5
-
DST
77.45km
-
Czas
04:34
-
VAVG
16.96km/h
-
VMAX
39.30km/h
-
Sprzęt Rocky
-
Aktywność Jazda na rowerze
Odtatni dzień wyprawy pobudka o 6:00 śniadanie pakowanie i o 9:00 opuszczamy Camping Morski w Łebie ilecimy: Nowęcin-Szczenurze-Sarbsk-Ulinia-Białka-Osetkik-Lubiatowo- Białogóra- Dębki-Karwia-Jastrzębia Góra-Rozewie I Władysławowo.
Kategoria w towarzystwie, Z Agunią, Z sakwami
Ku nowej przygodzie dzień-4
-
DST
91.89km
-
Czas
05:26
-
VAVG
16.91km/h
-
VMAX
41.80km/h
-
Sprzęt Rocky
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwarty dzień wyprawy pobudka o 6 śniadanie pakowanie i około 9 opuszczamy pole namiotowe w Ustce i ruszamy w drogę plany mamy ambitne dotrzeć do Dębek więc jedziemy ostro Najpierw na klif w Orzechowie dalej Rowy-Słowiński Park Narodowy- Smądzewo-Żelazo - Wicko dość mocny wiatr w ryj szyb weryfikuje nasze plany i w końcu konicu dzisiaj kończymy w Łebie.
Na klifie w Orzechowie
Zachód słońca w Łebie
Kategoria w towarzystwie, Z Agunią, Z sakwami
