samotnie
| Dystans całkowity: | 4396.41 km (w terenie 673.11 km; 15.31%) |
| Czas w ruchu: | 192:49 |
| Średnia prędkość: | 20.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.95 km/h |
| Suma podjazdów: | 4155 m |
| Suma kalorii: | 2458 kcal |
| Liczba aktywności: | 91 |
| Średnio na aktywność: | 48.31 km i 2h 34m |
| Więcej statystyk | |
Pogoria IV
-
DST
81.58km
-
Czas
03:20
-
VAVG
24.47km/h
-
VMAX
63.50km/h
-
Podjazdy
437m
-
Sprzęt MBK Prolight
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Z cyklu Gruby na rowerze. Czyli kto rano wstaje ten kręci, poranna wstęga szos: Myszków, Pustkowie Lgockie, Stara Huta, Pińczyce z Nową Wioska, Siewierz,Trzebisławice, Podwarpie, Pogoria IV, Piła Ujewska, Ząbkowice, Tuczynawa, Ciągowice, Turza, Zawiercie, Marciszów, Nierada, Gruchla, Myszków. 
Kategoria samotnie, Szosowo
Popołudniowa wstęga szos
-
DST
51.10km
-
Czas
02:08
-
VAVG
23.95km/h
-
VMAX
45.43km/h
-
Podjazdy
255m
-
Sprzęt MBK Prolight
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Popołudniowa wstęga szos. Rano nie było czasu na rowerek więc po obiadku hyc na szosę by łyknąć parę kilometrów trasa raczej płaska lecz początkowo z dość uporczywym wiatrem w twarz: Myszków, Pustkowie Lgockie, Stara Huta, Pińczyce, Mysłów, Koziegłówki, Koziegłowy, Gęzyn, Poraj, Masłońskie Natalin, Żarki Letnisko, Żarki, Myszków.
Kategoria samotnie, Szosowo
Poranna wstęga szos.
-
DST
59.92km
-
Czas
02:46
-
VAVG
21.66km/h
-
VMAX
65.95km/h
-
Podjazdy
625m
-
Sprzęt MBK Prolight
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poranne szosowanko ale tak jakoś bez prądu trasa dziś obfitowała w kilka górek o nazwach niecenzuralnych 😜. A biegła następująco: Myszków Mrzygłód, Kopaniny, Włodowice, Rzędkowice, Podlesice, Kroczyce, Dzibice, Sokolniki, Bliżyce, Hucisko, Kotowice Jaworznik,Helenówka, Myszków.
W tle jeszcze śpiąca Góra Zborów
Przydrożne skałki w Koszycach.
Kategoria samotnie, Szosowo
Późno popołudniowa szosowa pętelka.
-
DST
51.51km
-
Czas
02:04
-
VAVG
24.92km/h
-
VMAX
52.56km/h
-
Podjazdy
427m
-
Sprzęt MBK Prolight
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Dziś szybki serwis roweru gdyż w drodze do Krakowa zauważyłem że przy mocniejszym deptaniu w korby coś dość mocno strzela z okolic suportu. Nie dawało mi to spokoju więc rozkręciłem mechanizm i dokładnie przesmarowałem gwinty w mufie. Skręciłem z powrotem, diagnoza była celna bo strzelanie ucichło. Dla pewności potrzebny był dłuższy test stąd i dzisiejsza jazda próbna. Trasa dość interwałowa bo to w końcu jura i gdzie by się nie ruszyć to jakaś górka się trafi. A wyglądała ona następująco: Myszków, Żarki, Leśniów, Przewodziszowice, Oztrężnik, Złoty Potok, Gorzków Nowy, Trzebniów, Moczydło, Łukowiec, Mirów, Kotowice, Jaworznik, Helenówka, Myszków. W sumie 50 km i żadnych niepokojących dźwięków.
Ruiny starej strażnicy w Przewodziszowicach
Amerykan Złoty Potok
Skała z krzyżem w Trzebnowie.
Kategoria samotnie, Szosowo
Z roboty powroty
-
DST
36.31km
-
Czas
01:30
-
VAVG
24.21km/h
-
VMAX
53.86km/h
-
Podjazdy
310m
-
Sprzęt MBK Prolight
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Powrót z pracy trasa w 100% asfaltowa: Koksownia,Guardian, PZ, Rowerstrada, Olsztyn, Biskupice, Zaborze, Przybynów, Wysoka Lelowska, Żarki, Myzków, na prostej nawet ok ale górki bolą. A jutro z Voitem do Smoka oj będzie bolało.
Kategoria samotnie, Szosowo
Do Gogolów pomoczyć dupsko w basenie
-
DST
16.55km
-
Czas
00:42
-
VAVG
23.64km/h
-
VMAX
49.82km/h
-
Podjazdy
80m
-
Sprzęt MBK Prolight
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Szosóweczką do Koziegłów: Myszków, Mysłów, Koziegłówki, Koziegłowy.
Kategoria samotnie, Szosowo
Do kołchozu na nocną zmianę.
-
DST
42.19km
-
Czas
01:51
-
VAVG
22.81km/h
-
VMAX
48.38km/h
-
Podjazdy
165m
-
Sprzęt MBK Prolight
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Po moczeniu tyłka czas jechać do pracy: Koziegłowy, Gęzyn, Poraj, Osiny, Kolonia Borek, Zawodzie, Korwinów, Słowik, Wrzosowa, Stare Błeszno, Ostatni Grosz Śródmieście i przez zawodzie na koksownię.
Kategoria samotnie, Szosowo
W poranna wstęga szos
-
DST
35.22km
-
Czas
01:32
-
VAVG
22.97km/h
-
VMAX
48.53km/h
-
Podjazdy
262m
-
Sprzęt MBK Prolight
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Dziś pierwsze kilometry na nowym nabytku, może nie jest to maszyna z najwyższej półki i ma już swoje lata ale daje radę i jakoś wciąga moje grube dupsko pod okoliczne górki .
Trasa: Myszków - Żarki - Mirów - Bobolice - Mirów - Kotowice - Jaworznik - Helenówka - Osińska Góra - Myszków.
Myślałem że na szosie będzie lżej pomykać po asfalcie na prostej jest nawet ok, ale pod górki kondycji brak i jest naprawdę ciężko.
Kategoria samotnie, Szosowo
Poranne kręcenie głównie po asfalcie
-
DST
55.39km
-
Czas
02:36
-
VAVG
21.30km/h
-
VMAX
53.42km/h
-
Podjazdy
393m
-
Sprzęt Rocky ll
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Trasa w 99% asfalt : Myszków, Żarki, Wysoka Lelowska, Przybynów, Zaborze, Choroń, Poraj, Gęzyn, Koziegłowy, Koziegłówki, Mysłów, Pińczyce, Stara Huta, Pustkowie Lgockie, Myszków.
Kategoria samotnie, Szosowo
Droga do pracy
-
DST
39.83km
-
Czas
01:54
-
VAVG
20.96km/h
-
VMAX
47.88km/h
-
Podjazdy
315m
-
Sprzęt Rocky ll
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Dziś droga do pracy trasa prawie w 90%asfaltowa Myszków, Żarki, Jaroszów, Suliszowice, Krasawa, Zrębice,SokoleGóry, Olszyn, Kusięta, PZ, Guardian, Koksownia.
Kategoria samotnie
