w towarzystwie
Dystans całkowity: | 23007.11 km (w terenie 1441.05 km; 6.26%) |
Czas w ruchu: | 1187:04 |
Średnia prędkość: | 18.15 km/h |
Maksymalna prędkość: | 68.07 km/h |
Suma podjazdów: | 1908 m |
Maks. tętno maksymalne: | 44 (22 %) |
Maks. tętno średnie: | 68 (35 %) |
Suma kalorii: | 8208 kcal |
Liczba aktywności: | 387 |
Średnio na aktywność: | 59.60 km i 3h 20m |
Więcej statystyk |
Praca i wyścig MTB w Poczesnej
-
DST
39.98km
-
Czas
02:18
-
VAVG
17.38km/h
-
VMAX
45.46km/h
-
Sprzęt Pikuś
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rano do pracy a po robocie szybciutko po syna i razem na wyścig MTB do Poczesnej , takie sobie Cross Country koło glinianki, do pokonania mieliśmy bodajże 6 rund po 1600 m, na starcie stanęło około 30 zawodników w tym 4 kobiety. ruszamy od razu klasyfikuję się gdzieś w środku stawki i tak około 2 okrążeń na 3 okrążeniu jakiś drut wplątuje mi się w przerzutkę i tracę około 2 minut co na takim dystansie jest już nie do odrobienia w sumie do mety docieram pod koniec stawki ale i tak było całkiem fajnie, pod spodem kilka fotek .
Kategoria Codzienność, w towarzystwie, Wyścigi xc i mtb, Z Agunią
Praca i Wieczorowy mini grill w Poraju.
-
DST
39.49km
-
Czas
01:51
-
VAVG
21.35km/h
-
VMAX
38.20km/h
-
Sprzęt Pikuś
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rano do pracy potem szybciutko do domku, obiadek potem mały spacerek do kościoła na ślub Szczepana, a wieczorem mały wypad do Poraja w Towarzystwie Aguni, Pitera i Krzysia. Jedziemy wzdłuż trasy do Wrzosowej następnie przez korwinów do Poczesnej gdzie odbywał się jakiś festyn, wciągamy po issotonicu na szybko i przez Kolonię Borek i Osiny do Poraja małe zakupy w biedronie i lecimy zrobić sobie małego grilla nad zalewem w miedzy czasie nadciąga burza postanawiamy ja przeczekać w Ośrodku Sportów Wodnych, parkujemy rowery z środku wiaty służącej za parkiet wieśkoteki, gdy burza mija przenosimy się pod drzewko i rozpalamy sobie małego jednorazowego grilla kiełbaski nawet nie zdążyły się dobrze upiec a już zostały przez nas pochłonięte.Pogoda na powrót dość nie ciekawa więc postanawiamy skorzystać z pomocy kolei śląskich, mina kierownika pociągu bezcenna wsiada czworo rowerzystów i chcą kupić 25 biletów. koleś który siedział obok nas mało się nie posikał jak słuchał Piterowej nawijki. Jednymi słowy super wypad z duża dawka humoru.
Kategoria Codzienność, w towarzystwie, Z Agunią
Przed pracą i dojazd do pracy
-
DST
63.33km
-
Czas
02:58
-
VAVG
21.35km/h
-
VMAX
51.00km/h
-
Sprzęt Pikuś
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wczoraj ustawiłem się z Kopernikiem na jakieś małe co nieco przed pracą, więc pobudka o 4:40 kawunia śniadanko i o 6:00 zbiórka koło PKP Raków na miejscu wstawili się Michał, Kamil i dwóch Dawidów.Pojechaliśmy sobie w dość mocnym tempie najpierw pożarówką do sokolich tam Niebieskim do czarnego potem czerwonym zjazd w stronę Biakła i dalej objeżdżamy Biakło, Lipówki, Zamek,Towarne,Zielona Góra, czerwony rowerowym do Mirowa skąd odbijamy na Ossona i dalej Legionów i terenami za TRW na Złotą Górę w sumie z rana wykręciliśmy 551,38 km w czasie 2:15. chłopaki nieźle mnie przeciorali już dawno tak szybko nie śmigałem w terenie. wpadam tylko na chwilkę do domu szybki prysznic i zmiana ciuszków i lecę do roboty, po pracy powrót standardową drogą.
Kategoria Codzienność, w towarzystwie
Na biwak do Pawełek.
-
DST
124.06km
-
Czas
07:26
-
VAVG
16.69km/h
-
VMAX
36.72km/h
-
Sprzęt Pikuś
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rano do pracy już z zapakowaną przyczepką po robocie na grosz odebrać Patrysia i do Bike Alterie gdzie czekają na nas Agunia i Gaweł z synem jedziemy na coroczny biwak do Użytku Ekologicznego Brzoza, trasa standardowa ; Częstochowa, Wyrazów , Gnaszyn, Łojki, Kondradów, Blachownia, Cisie, Jezioro i Pawełki tu rozbijamy obóz nad stawem Brzoza i jedziemy z Agunią na małe zakupy do sklepu, mieliśmy jechać do Pawełek ale jak zwykle popierniczyłem drogę i dojechaliśmy do Kochcic szybkie zakupy i wracamy na Brzozę. Czas pozbierać drwa na ognisko wiec zabieramy się ostro do roboty, wieczorem ognisko i pieczenie kiełbasek oraz pogaduch do późnych godzin nocnych . Rano odwiedzili nas pierwsi goście nasi klubowi koledzy Mirek i Zibi. po jakimś czasie zaczęli się zjeżdżać bajkerzy całej Częstochowy i okolic jakaś wycieczka rowerowa licząca kilkadziesiąt osób . docierają tez do nas Magda i Adam z Bikemani oraz Rafik i Skowronki Team w składzie Daria, Ania, Siwuch, dwóch Rafałów i trzech kolegów z pod łodzi .Pogadaliśmy sobie troszkę i każdy pojechał w swoją stronę.My tez zbieramy tyłki i ruszamy do czewki troszkę inna trasą niż wczoraj jedziemy przez Lisów, Chwostek, Piłkę , Mochałę, Hadrę, Kierzki, Olszyne, Aleksandrię, Blachownię,Kondradów, Łojki, Wyrazów, Przy zaciszańskiej rozstajemy się z Gawłem i Dawidem i ruszamy do domku przez Stradom. zdjęcia zapodam jutro..
Kategoria Rodzinnie, w towarzystwie, Z Agunią
Praca i nocny Olsztyn.
-
DST
51.86km
-
Czas
02:35
-
VAVG
20.07km/h
-
VMAX
45.46km/h
-
Sprzęt Pikuś
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rano do pracy potem po syna a późnym wieczorem nocna jazda w towarzystwie, Agi, Pitera, Kamila i Krzysia pojechaliśmy sobie pożarówką do Olsztyna na isotonic powrót przez Skrajnice i Rowerostradę.
Kategoria w towarzystwie, Z Agunią
Poraj, Olszctyn, Częstochowa
-
DST
38.11km
-
Czas
02:12
-
VAVG
17.32km/h
-
VMAX
50.04km/h
-
Sprzęt Pikuś
-
Aktywność Jazda na rowerze
Powrót z Poraja w towarzystwie Aguni i Roberta na pożarówce Robert odłącza się i jedzie do domu my zaś zostajemy by mogli do nas dojechać Ola i Sebastian, w taki oto gronie pokręciliśmy sobie z nóżki na nóżkę do Olsztyna tu obowiązkowy pit stop w barze leśnym i dalej pohasać po okolicznych pagórkach i pokazać Aleksandrze jaka piękna jest Jura, pojechaliśmy między innymi na Lipówki, Kamieniołom Kielniki, Zamek. Mamy nadzieję że koleżanka się nie zniechęci do rowerowania z nami i będzie chciała jeszcze nie raz na towarzyszyć.
Kategoria w towarzystwie, Z Agunią
Praca + multipack
-
DST
95.70km
-
Czas
03:54
-
VAVG
2:26min/km
-
VMAX
1:09min/km
Rano do pracy dziś troszkę krócej by zaraz po robocie z ukochaną kobieta i gronem przyjaciół udać się do Dąbrowy Zielonej na ślub naszego serdecznego kolegi Łukasza. Wyruszamy z Częstochowy parę minut po 14-ej i w pięcioosobowym gronie pokonać około 40 kilometrowa trasę jedziemy głównie bocznymi ulicami, po dotarciu na miejsce dołączają do nas Abowo, Ruda, Zbyszko, Roland,Patryk którzy dotarli do nas blachosmrodami
Tuż przed ślubem. Młoda Para. Po uroczystościach czas ruszyć w drogę do Poraja gdzie w Ośrodku sportów wodnych odbywa się wieczór kawalerski drugiego serdecznego kolegi Sławka, pogoda w między czasie się psuje i zaraz po wyjechaniu z Dąbrowy zielonej zaczyna Lać deszcz i w takich warunkach jedziemy aż do Żarek. Przemoczeni ale w dobrych humorach docieramy na miejsce tu impreza trwa do późnych godzin nocnych.
Kategoria Codzienność, w towarzystwie, Z Agunią
Praca + 111 Częswtochowska M<asa Krytyczna
-
DST
35.11km
-
Czas
02:57
-
VAVG
11.90km/h
-
VMAX
38.86km/h
-
Sprzęt Pikuś
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rano do pracy o 15 zbieram tyłek i jadę na plac Biegańskiego gdzie w ramach wspierania Częstochowskiej Masy krytycznej, obsługuje mobilny punkt serwisowy dokonując przeglądów i drobnych regulacji rowerów. O 18:00 wskakuje na flagowy pojazd Częstochowskiej Masy Krytycznej by poprowadzić 220 osobowy peleton ulicami Częstochowy.
Kategoria Codzienność, w towarzystwie, Z Agunią
Setunia z Dzieciakami.
-
DST
109.10km
-
Czas
06:51
-
VAVG
15.93km/h
-
VMAX
31.84km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsza w tym roku setka w towarzystwie syna, Aguni i Gawła z synem, wyjeżdżam z synem o 9.30 z domu i jedziemy do śródmieścia po Agę a następnie na północ gdzie czekali na nas Gaweł z synem.Dalej jedziemy przez Kiedrzyn; Antoniów, Czarny Las, Kużnicę Kiedrzyńską, Nowy kocin, Stary kocin skąd przez las terenowo docieramy do Wólki Prusickiej a z niej do Kuźnicy tu robimy postój w moim ulubionym miejscu przez miejscowych nazywanym kamieniem.
Próba rozpalenia ognia w celu usmażenia kiełbaski. w między czasie szef kuchni polowej Gaweł raczy nas pysznym rissottem.
Obiadek mniam.Jeszcze chwilka odpoczynku cykamy sobie kilka zdjęć .
Z Patrykiem w tle malownicze zakola Kocinki.
W trójeczkę.
W pełnym składzie.
Czas ruszać w dalsza drogę, jedziemy przez Nowy Folwark, Mazówki do Ostrów nad Okszą tu chwilka postoju by rzucić okiem na mapę i obrać dalszy cel dzisiejszej wycieczki.
Synuć nad zalewem w Ostrowach.
Agunia z Gawłem sprawdzają GPS'a. decyzja zapadła jedziemy dalej przez Borową do Miedźna skąd przez Wapiennik docieramy do Mokrej krótka lekcja historii. pod pomnikiem upamiętniającym Bitwę pod mokrą która odbyła się tu 1-go Wrzesnia 1939r . dalej jedziemy w kierunku kłobucka tuż przed Kłobuckiem odbijamy w prawo i przez łąki docieramy do drogi krajowej 43 przecinamy ja i po jakimś czasie docieramy do Zakrzewia skąd znów dojeżdżamy do Kłobucka.
Owieczki w Kłobucku.
Następnie przez Grodzisko, Wręczycę małą, Wręczycę wielka, Kalej i Szarlejkę docieramy do Częstochowy
Kategoria Rodzinnie, w towarzystwie, Z Agunią
Tygodnióweczka .
-
DST
143.50km
-
Czas
08:22
-
VAVG
17.15km/h
-
VMAX
41.33km/h
-
Sprzęt Pikuś
-
Aktywność Jazda na rowerze
Nie mam czasu robić gównianych wpisów po kilkanaście kilometrów dziennie więc się ku... uzbierało z całego tygodnia tylko praca dom i takie tam miastowe gówno.
Kategoria Z Agunią, w towarzystwie, Codzienność